Consumir Tabaco no es del todo malo

El tabaco es una de los factores de riesgo más importante y con preponderancia que existe. Según la Organización Mundial de la Salud, el consumo de tabaco se da más en países en vías de desarrollo que en los desarrollados. Además la entidad mundial ha declarado cifras espeluznantes, que llegan a superar los 4 millones de personas que mueren por consumo de tabaco. Se prevé que para el año 2030 el numero de personas que mueran por el consumo de tabaco puede llegar a los 10 millones. Y que a pesar de que se han realizado y se siguen llevando …

¿Qué es el Cupping? y su popularidad en Rio 2016

El cupping, un método antiguo de “terapia” que los deportistas de los actuales juegos Olímpicos de Rio 2016 han puesto de moda. Atletas de alto rendimiento como Michael Phelps, el nadador y atleta más laureado de toda la historia de las Olimpiadas, incluso superando records de hace 2000 años. Pero este no es el único atleta que se ha sometido a esta “terapia” de cupping, que por la comunidad científica medica es considerada como una pseudociencia. Considerada esta terapia así ya que no cuenta con un sustento científico que la haga valida. Es más, los únicos estudios científicos que se …

Deshidratación, evitarla en verano y sobrevivir

La deshidratación , es un problema muy habitual en los meses de verano de muchos países, por las altas temperaturas y también por el despreocupado consumo del liquido vital, agua. Se debe tener mucho cuidado con las personas en edades extremas, es decir los ancianos así como los pequeños del hogar, ya que son más susceptibles ha deshidratarse rápidamente. La deshidratación suele presentarse en las épocas de verano, en donde las temperaturas suelen elevarse, en algunos países hasta son tratadas como problemas de salud publica.

Deportes que debes realizar para mejorar tu salud

Realizar una actividad deportiva trae muchos beneficios en la salud cardiovascular, no es algo que se deba tomar a la ligera, ya que existen muchos factores que pueden llevarte a tener una lesión y terminar rápidamente con esto. Entonces lo primero que debemos hacer, es una valoración de nuestro estado de salud general, pueden existir factores que aunque suenen contradictorio, no permitan realizar determinados deporte. Lo más importante de esta primera valoración deben ser descartar cualquier tipo de problema cardiovascular de alto riesgo, como pueden ser antecedentes de infartos de corazón extensos o accidentes cerebro vasculares previos. Pero dejando de …

¿Que es el asma? Así se vive con ella

Asma, una enfermedad crónica pulmonar que causa problemas respiratorios, que no son del todo grave pero que se debe saber controlar para no pasar malos ratos. Aunque las tasas de mortalidad por asma son relativamente bajas, según la OMS el año pasado cerca de 250 000 personas perdieron la vida a causa de el asma. El asma es una enfermedad recurrente, es decir que esta presente durante intervalos de tiempo y puede desaparecer en otros, estos pueden variar en su intensidad. La presentación del asma es generalmente en edades temprana, y se da por agentes externos que una vez ingresan …

El Virus Zika, como prevenirlo y tratamiento

Una nueva enfermedad tropical se esta propagando a nivel mundial prácticamente, después de un año de la aparición de la fiebre chikunguya, aparece el Zika. El Zika, es una enfermedad viral, transmitida por le mosquito del genero Aedes que no es otro que el mismo que transmite la enfermedad del chikunguya y el dengue. Los síntomas del Zika, suelen ser inespecíficos, ya que por lo general causa al igual que las otras dos enfermedades que hemos comentado. Fiebre Dolores articulares Escalofríos En el caso del Zika, en algunas personas puede incluso pasar desapercibido, así como también manifestarse como conjuntivitis, u …

Beneficios de la lactancia materna

La lactancia materna como punto de partida es, según describen muchas madres, una de las experiencias más gratificantes de la vida. Los beneficios que puede tener la lactancia materna en los bebés es muchas veces superior a lo que puede ofrecer los suplementos o formulas en polvo que no logran entregar los nutrientes necesarios. La producción de leche materna, se da en un proceso fisiológico a partir de hormonas que durante el embarazo y la estimulación de los bebés sobre la madre por la succión.

¿Es un riesgo para la Salud Pokémon?

Pokémon GO, la aplicación para teléfonos inteligentes, que lanzó hace unos meses Nintendo, ha logrado convertirse en un fenómeno social en tan poco tiempo, muchas agencias gubernamentales incluso dan consejos de como usarla. A nivel Sanitario este fenómeno tiene sus ventajas y desventajas, todo depende del modo en que se lo analice, ya que a priori, no es algo bueno e incluso ha llegado a ser criticado. Lo que si es claro, es que Pokémon GO llego y para mucho tiempo estará entre nosotros, sobre todo en aquellos noventeros que disfrutaron de este juego que ahora ofrece nuevas sensaciones al …