Los ancianos con dolencias de espalda mejoran cuando evitan el reposo, según un estudio de la Fundación Kovacks presentado hoy por su presidente, Francisco Kovacks, durante un encuentro en el Colegio Oficial de Médicos de las Illes Baleares (Comib).
    El estudio refleja que los ancianos aquejados de dolencias de espalda logran mejorar su salud cuando mantienen una actividad física moderada y regular. La creencia de que guardar cama y reposar son las mejores soluciones a esos problemas quedan obsoletas.
   La Fundación evaluó los programas de educación sanitaria para reducir el impacto de las dolencias de espalda, y que acaba de ser publicado por la revista científica internacional "Spine Journal".
   En el estudio participaron un total de 661 ancianos de doce residencias de Asturias, con una media de entre 80 y 81 años, a quienes se les impartieron charlas sobre higiene postural, educación activa o salud cardiovascular. En el primer caso, se consiguieron mejorías leves que se prolongaron por espacio de un mes; en el segundo, se obtuvieron mejorías más perceptibles y con una duración de seis meses y, en el tercer grupo también se percibieron algunos cambios en positivo.